Fonksiyonel tıp değerlendirmesi standart kısa muayeneden daha kapsamlıdır. Amaç şikayeti bastırmak değil, düzeni yeniden kurmaktır. Bu da planlı takip gerektirir.
İlk adım: ayrıntılı öykü
Beslenme düzeni, uyku kalitesi, bağırsak alışkanlığı, stres düzeyi ve fiziksel aktivite birlikte ele alınır. Eski hastalıklar ve kullanılan ilaçlar da tabloya eklenir.
Bu bilgiler olmadan sadece laboratuvar sonucuna bakmak eksik kalır. Değerlendirme kişisel veriyle anlam kazanır.
İkinci adım: kişiye özel plan
Plan genellikle beslenme düzenlemesi, mikronutrient desteği ve yaşam tarzı hedeflerinden oluşur. Hepsi aynı anda ve yüksek yoğunlukta verilmez.
Kayseri fonksiyonel tıp takiplerinde küçük ama sürdürülebilir değişiklikler tercih ederiz. Bu yöntem daha kalıcıdır.